Chi sono
Ciao, sono la dott.ss Emilia Placido, biologa Nutrizionista guidata dalla passione per il cibo sano e dalla scienza della nutrizione, credo che l’alimentazione sia la base per vivere con energia, equilibrio e serenità. Il mio approccio non impone restrizioni, ma promuove consapevolezza: insieme costruiremo un piano alimentare sostenibile, personalizzato sulle tue abitudini, i tuoi obiettivi e i tuoi gusti, per aiutarti a stare bene davvero.
Il mio approccio non si basa su rigide diete restrittive, ma sull'educazione alimentare e sulla creazione di un piano sostenibile che si adatti al tuo stile di vita, alle tue esigenze e ai tuoi gusti. Insieme, costruiremo un rapporto equilibrato e sereno con il cibo.
Iscrizione all'Albo dei Biologi N. PuB_A2298
Aree di Intervento
Offro percorsi nutrizionali personalizzati per diverse esigenze e obiettivi.
Dimagrimento e Ricomposizione
Piani mirati per perdere peso in modo sano e duraturo, migliorando la composizione corporea e il metabolismo.
Nutrizione Sportiva
Strategie alimentari per ottimizzare la performance, migliorare il recupero e raggiungere i massimi risultati nel tuo sport.
Condizioni Patologiche
Supporto nutrizionale per la gestione di patologie accertate (diabete, ipertensione, celiachia, disturbi gastrointestinali, ecc.).
Calcola il tuo BMI
L'Indice di Massa Corporea (IMC o BMI in inglese) è un dato che aiuta a dare una valutazione generale del tuo peso.
(Ricorda: è un indicatore generale e non sostituisce una valutazione medica completa.)
Il tuo risultato apparirà qui...
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